Was Sie nicht zugeben, können Sie nicht ändern.
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16m
59s
In dieser Folge geht es um eine unbequeme, aber zentrale Wahrheit in der Persönlichkeitsentwicklung:
Wir können nur das verändern, was wir bereit sind, uns ehrlich einzugestehen.
- Sie hören von Menschen, die sich mit allen Mitteln gegen unangenehme Einsichten wehren – und dabei immer wieder gegen dieselben Muster laufen.
- Warum wir lieber an einem positiven Selbstbild festhalten als uns unseren inneren Konflikten zu stellen.
- Und wie genau diese Abwehrmechanismen uns davon abhalten, wirklich etwas zu verändern.
Sie erfahren:
- Warum sich manche Menschen lieber für missverstanden halten als Feedback ernst zu nehmen
- Wie man psychische Schutzmechanismen erkennt...